人生の一言ヒント第九十三段 【精神的に不安定な人の特徴】

◆精神が疲弊してしまう理由は?

 

精神的にまいってしまう人は、周りの人の1つ1つの言動に深刻に捉え過ぎというのが特徴を持っている。

 


そういう人は「何でこんな事を言ったんだろう?」「私の事を嫌ってるのかな?」と、脳内で勝手な拡大解釈をしがち何だけど、それをやるとドツボにはまりエネルギーが切れていき、さらに深刻になるという負の無限ループ((((;゚Д゚)))))))

 

 

でも、ほとんどの人は、そんなに考えてあれこれ言ってるわけではない。

 

 


だから、本当に信頼している人以外の言動は、笑い飛ばしたり、水に流したりしてしまえばいいんですww

 

 

その方が人生楽しいし!!

 

 


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