どうもどうも( ´ ▽ ` )ﾉ ここ最近は、脳の基本的な仕組みや構造を説明してきて、ドーパミンやコルチゾールを中心にお話してきました。 ストレスは本当に大敵なので、気を付けて下さいねー！ という事で、結構皆さんには脳科学には詳しくなって頂いたと思うの…

脳科学の視点から見た習慣化のコツ