使命感とは何か？使命感に燃える様な生き方をするためのヒント①
◆使命感とは何か？
どうもどうも( ´ ▽ ` )ﾉ
ともぴこです。
今日はメルマガ読者のOさんのご質問に答えていきたいと思います。
__________ここから__________
ともぴこさんがよく言っている
貢献感（人の役に立ってる感）よりレベルの高いという「使命感」について、
今、頭でも感覚でも理解できてないので教えていただきたいです。よろしくお願いいたします。
__________ここまで__________
という質問です。
良い質問ありがとうございます。
私が「使命感を持って働こう・生きよう」といつも騒ぎた立てるからこその質問だと思いますw
まず「使命感」ですが、とりあえずは辞書で意味を調べてみようかと思います。
使命感→自分に課せられた任務を果たそうとする気概。
使命→与えられた重大な務め。責任をもって果たさなければならない任務。
になっておりました。
が、辞書を改めて見てみると、辞書が言っている「使命」と私が言っている「使命」とでは、相当大きな意味の違いがあります。
辞書が言っている使命は、私にとってはただの【与えられた役割】に過ぎません。
これだと「上司から与えられた使命」「天から与えられた使命」「子育てという使命」の様に、かなり受動的な印象になります。
私が思う使命とは【勝手に壮大な勘違いをして、俺がやらねば誰がやる！】という意気込みで、主体的に生きている状態だと思っています。
まとめると
・辞書の使命の解釈→受動的なもの、割り振られた「役割」
・ともぴこの使命の解釈→主体的なもの、自分で勝手に作った「お役目」
となります。
◆どうやって使命を見つけるのか？
ちなみに、私の言う使命、つまり「お役目」はいきなり見つかるものではなく
自分のお役目が何か分かってくるためには、日々割り振られる役割を丁寧にこなす必要がありますよ。
逆に言えば、今あなたの目の前にある回ってきた役割を１つ１つ丁寧にこなし、誠心誠意情熱を持って働いていると、いつの日かお役目が見えてくるとも言えます（ただし思考停止はＮＧ。常に問いは立てること）
他にも、自分の使命を見つける方法があり、その王道となるのが、自分の人生（過去⇄今⇄未来）を統合して、自分の人生・ストーリーの中から抽象度の高いお役目を見つける方法です。
これはすんごく文字化しにくいんですが、簡潔に言えば《過去〇〇があったおかげで、今の私はこうなっていて、この経験や教訓を活かして社会や色んな人に、ほにゃにゃらをして役に立ちたい！というか、私はそれをやるために生まれてきた！》という感覚です。
例えば
チョッパーが人間のDr.ヒルルクを救われ医術を学び、人間と仲良くなれた。
でも医術を知らず、不治の病である恩人Dr.ヒルルクを救えなかったどころか、毒キノコを食べさせてしまった悲しい過去がある。
でもその経験があったおかげで、チョッパーは医術をガチで学び医者になり、この世で治せない病気のない万能薬の様な医者になるという使命を持った。という感じです。
そしてこの自分が掲げる使命は、誰かに認定されるものでも、与えられるものでもなく、自分で勝手に勘違いして、主体的に設定するものです。
なので、自分の人生を１つ１つ（特に挫折した経験、理不尽な経験、子供の頃やっていた事など）丁寧に思い出して、自分の無意識レベルの行動や結果の因果関係を紐解いて、自分の人生をどんどん一歩の映画の様に作り上げていく必要があります。
ただ、このプロセスを自力でやるのは結構難しいですし、膨大なエネルギーも必要になってきます。
だからこそ、私は多くの人の「使命探し」を一緒にしているわけですね。
ただ、使命探しにつまずき、ズーーーっと悶々としていても仕方がないので、私が読者の皆さんにオススメするのは【仮でいいから使命を設定する】というやり方です。
つまり《自分の使命はこれっぽい！と、とりあえず仮で決めてそれに沿って生活してみる》という事です。
なかなか自分の人生が紐解けない人ほど、コレがオススメです。
例えば「自分の使命は、夫婦関係の改善をお手伝いを通して、家庭・家族を少しでも元気にして、日本や世界にプラスの循環を起こす。国や世界は家族の集合で成り立っているんだから、１つでも幸せな家族が増えたら世界も変わる。これが私の使命だ」と、自分の過去などと照らし合わせて、とりあえず設定したら、その仮使命を果たすために、行動し、学び、行動の１つ１つを決定し他人のお役に立ちます。
1ヶ月ぐらいやってみて、しっくりくるならさらに継続、あんまり自分のお役目だと感じれないのなら【破棄】で大丈夫ですw
「どうやらこれは、自分の使命ではなかったらしい」という事で、それは破棄して「何が違ったんだろうか？」と考えながら、また新しい自分の仮使命を設定し、次は新しい使命に沿って行動をしましょう！
それでもしっくりこないのなら、また破棄して、、、、、を繰り返し、身体で体験し、消去法的に使命を見つけていくやり方になります。
これを1年でも続けようもんなら、かなり自分の使命外の所が削る事ができ、自分の使命の輪郭が見えてきます。
他にも色んなアプローチの仕方があるんですが、ブログでは一番やりやすいこのやり方を紹介しておきます、
質問の答えになっているかは分かりませんが、実践してみてください。
これをやり続けると、使命感みたいなものも頭ではなく「感覚的に」分かってくると思います。
ではでは( ´ ▽ ` )ﾉ
貴重なエネルギーを使い読んで頂き、ありがとうございます。
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意識の分散防止＆凝縮の方法
◆意識の分散を簡単に防ぐ方法
どうもどうも( ´ ▽ ` )ﾉ
ともぴこです。
今日は【抽象度を上げて意識の分散を防ぐ】という話を説明しようと思います。
私が口癖の様に言う「抽象度を上げる」「意識の分散を防ぐ」という言葉ですが、これらができないと人生や日常がどんどんバラバラになって、何をやっても空回りになります。
例えば
掃除
料理
洗濯
仕事
お風呂
と、私達は日常で色んなことをやりますが、これらがバラバラになっている人と、キチンと抽象度を上げて１つにまとめられている人とでは、意識の分散具合が全く異なり、、、、、
って、ヤバイ長くなりそう！！笑
今日はこの説明を、私の長ったらしい言葉で書くより、私のコミュニティメンバーの方が、この前Facebookでナイスな記事を書いてたので、それをシェアしますので感覚的に理解して下さい。
ここから↓
良純さんが「ぼくは地球を守りたい」って言ってた。
気象予報士
コメンテーター
バラエティタレント
なると大使とか...
肩書きがたくさんあって、
世の中の人は「結局良純は何がしたいの？」って思ってるんだって。
そしたら良純は「地球を守りたい」って言ってた。
別にふざけてなくて。
まじめにいってたとおもう。スタジオのみんなは
ケッケッケ
ウププ
みたいな感じで笑ってたけど。笑これって、
良純の見てる視点が
高いだけなんじゃないかな？(呼び捨てしてるけどもーw)
肩書きがたくさんあって、
軸がぶれてるように見えるかもしれないけど、 実は違うんじゃない？数ある肩書きは、
「手段」にすぎないんだよ。目的を達成するための手段。
目的は「地球を守る」
その目的を達成するために、
たくさんの手段を使ってるだけ。
目的が抽象度高すぎて、
はん？ってなる人
多いかもしれないけど良純すてきーっておもった。
ほら、福山雅治だって、
歌手、俳優、写真、、いろいろやってる。
雅治的に(呼び捨てシリーズ)
それも手段でしかないの。目的は「かっこいい人間になりたい」なんだって。(だったかな？たぶん)
ザックリしてるよねーw
抽象的シンプルすぎるよねーw
でも、これは身近なことにも言えるんじゃない？
例えば、ダイエットしたくて「理想の体型があって、そこに近づきたい」
みたいな目的があるとしたら、
そのための手段は、
・食事を健康なものにする
・早寝早起き心がける
・筋トレする
・有酸素運動する
・オメガ3の油を摂る
....エトセトラ
いろいろあるじゃん？
それって当たり前じゃん？
そこで、
「あなたはいろいろやってるけど、ブレてるけど、結局何がしたいの？」
ってならないじゃん？w
理想の体型に近づくという目的達成のための、
数ある手段なんだから（笑）
それと同じことだと思う、良純や雅治も、
表現したい目的のために
たくさんの手段を使ってるだけ。
視点が高い人こそ、
やりたい目的ってすんごいシンプルで一瞬「はん？」ってる法則(￣▽￣)♡
だから、
自分何やりたいんだろう？
結局何がしたいんだろう？
ってわからなくなったら、
今までやってきたことの
「目的」は何だったのかな〜？
ユルルルル〜(￣▽￣)
って、静かに思い出してみると、
よいかもよんさま♡♡
良純ステキーー！！！
ここまで
これは本当にナイスな文です。
良純の使命は「地球を守る」という抽象度の高いものなので
それに付随する
などなど、どれも意識やエネルギーが分散してる様に見えて、全く分散してないんですね。
私も
ビジネスの話しもするし、親子関係の話もするし、食事も運動も腸もプロファイリングの話もしますが、全て「エネルギー」という高い視点、そして「人のお役に立つ」という明確な目的があるので、エネルギーが分散してる様で全くしてないんですね。
つまり、抽象度を上げて１つに統合する事ができたら、エネルギーを分散させずに済みます。
などなど、色んなジャンルに裾野を広げて成功を収めている人がいますが、彼らはエネルギーが分散しているのではなく【統合】されているので、何をやっても一体感を感じられているんですね。
つまり【抽象度を上げる＝何をやっても分散しない】という、マリオのスターモードに近くなるワケです。
ということで、どんどん抽象度の高い使命や目標を持って下さいね。
この引用中の記事を書いてくれたのは、この方
→あゆみん
他に意識の分散の参考になる記事はこちらでーす！！
【ビジネスと意識の分散】
→飲食店の経営不振の原因と、ビジネスの本質は一体感というお話 - はぎのともぴこの幸福論
【違うルートでも同じ結論にたどり着く】
→さかなくんから学ぶ、いじめが起こる根本原因とその対策 - はぎのともぴこの幸福論
ではでは( ´ ▽ ` )ﾉ
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私達は何のために勉強するのか？改めて考えてみた
◆私達は何のために勉強するんだろう？
どうもどうも( ´ ▽ ` )ﾉ
ともぴこです。
先日、大学生のメルマガ読者の方からこんなメールが来たのでブログでシェアします。
初めまして。今年大学3年になった21歳のNと申します。
いつもメルマガで勉強させてもらっています。ありがとうございます。
今回1つ質問があるのですが
「ともぴこさんは、何で私達は勉強する必要があると思いますか？」
漠然とした質問で申し訳ないんですが、今あまりやる気がない状態で大学に通っているので「何で私は勉強してるんだろう？」と考えてしまうことが多いので。
時間があるときで大丈夫ですので、返信して頂けると嬉しいです。
長々とありがとうございました！
メールありがとうございます。
とっても良い質問でしたので、ブログでも取り上げさせてもらいますね^ ^
で、この「私達はなんで勉強してるんだろう？」という質問ですが、実は私自身がよく大学1年生の頃に問いかけていました笑
大学生活自体は、ゼミ・サークル・バイトと王道の日々を満喫したんですが、私も何も考えず”就職に有利”という理由だけで法学部になんとなーく入ったので「勉強する理由がわからない」とずっと思ってました。
そして、別にこれは珍しいケースではなく「何で勉強するのか？」何てしっかり考えて、勉強してる人なんてほぼいないと思います。
せいぜい
社会で生きてくためとか
飯をくうためとか
資格取るためとか
ありきたりな理由しか浮かばないと思いますし、私もそうでした。
その悶々とした状態を5年ぐらい続け、ようやく「私達が勉強する理由」を発見した気がするのでシェアしますね( ´ ▽ ` )
◆私達が勉強する理由
「私達が勉強する理由」
それは
①人生を楽しむため
②好きな人を増やすため
この2つだと個人的には思っています。
例えば
どこかへ旅行に行って、その土地に関する知識や情報を持っている人と、何も知らない人で、どちらがより楽しめるのかと言えば後者ですよね？
これは別に、映画でも温泉でも小説でも漫画でも通用する話で、映画や小説の中で自分が住んでいる街が取り上げられてたりすると、面白さが増しますよね？
あぁこのロケ現場知ってるー！
とか
分かる分かる、情景浮かぶわー！
となり、何倍も楽しめるハズです。
こんな感じで、バックボーンとなる知識や情報があると、いつもの何倍も楽しめる様になることは多いですよね。
他にも
ニュースを見てそのまま受け取るか、自分なりに面白く解釈するのか。
TVを見て、他の知識とリンクさせて面白さを見出すのか。
などにも関係してきます。
つまり、勉強をしてない人・知識の少ない人は【物事を多面的・多角的に捉えられない】という致命的な欠陥を抱えるコトになります。
1を見て、1しか感じられないのならそりゃ人生つまらないです。
今まで持っていた知識と、今見ている映画の情景がリンクしたり
今まで考えていた事が、新しいアイディアとリンクしたり
ふとした時に「あああ！！！」あれとこれが組み合わさってんのかー！
みたいに、色んな物事が繋がるのが楽しいんですよね。
そして、その時こそが世界が少し明確に見える時であり、最も楽しい時でもあります。
【世界の秘密を1つ見つけた】ような感覚です。
こうなると、人生がクッソ楽しくなります。
色んなモノが繋がり、多面的に物事を捉えられる様になった快感
つまり【人生を楽しむため】に、私達は勉強するだと思います。
②好きな人を増やすため
最近は特にこっちの方の大事さを、ヒシヒシと感じます。
例えば、知り合いが骨董の話をした時に、私は骨董について何も知らないので「ヘェ～そうなんだ～」としか言えないんですよね。
この時が、私はちょーーー悔しいんですww
「クッソー！！俺が少しでも骨董の知識があれば、もっと仲良くなれたのにー！」と思うんですよね。
骨董の話から盛り上がって、その人と仲良くなって、その人を好きになるチャンスだってあったワケです。恋愛としてではなく、人としてですよ笑
要するに【勉強していれば、様々なジャンルの人と仲良くなれる可能性が高まる】というコトです。
これは勉強に限らず、なぜ私達が自己成長する必要があるのかと言えば《好きな人を増やすため》だと思います。
自分のステージが上がり
様々なモノがリンクし
多くのことを受容する器ができると
どんどん仲の良い人ができ、どんどん人を好きになれます。
このスパイラルを起こすために、私達は勉強するんだと思います。
◆最後にまとめると
あくまでこれは、私の”勉強する理由”です。
この【勉強する理由】が皆に当てはまるコトは100％ないですし、勉強する理由は自力で見付け出すのがベストです。
他人に見つけてもらった理由で納得しようとしても、腑には落ちず、行動を持続できる可能性も低いので。
ただ、最後に100%言えるコトがあります。
それが勉強する前の「心構え」です。
それは
「資格に合格」
「収入アップ」
「キャリアアップ」
というトリガーが外された時《いかに自身で勉強できるか》これが超大切です。
ビジネスには「ビジネス学1級」みたいな資格はありません。
人生にも「人生検定1級」みたいな認定はありません。
つまり、肩書きや実績がなく空虚でおぼつかない対象を、しっかり自分の意思で学ぶことできるのか？
ここが大切だと思います。
私達は子供の頃から、受験・就活・資格の様に、誰かに目標設定をしてもらい、それを乗り越えるために勉強して来ました。
ですが、いくらそれをこなしても人生は豊かになりません。
これからは、そういう誰かに設定された目標というのを外して何勉強できるのかが重要で、それができる人が豊かになります。
そのためには《自分が勉強する理由》となる【核・軸・動機】が必要です。
それがないと、自家発電式の勉強ができないので。
それを見つけて勉強するのが重要です^ ^
ぜひ「私達はなぜ勉強するんだろう？」と10分でいいので考えてみてください。
ではでは( ´ ▽ ` )ﾉ
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好きを仕事にする最短、最速の方法
◆最近よく相談されること
どうもどうも( ´ ▽ ` )ﾉ
ともぴこです。
最近立て続けに似た相談され、同じ話をすることが増え誰に何を話したか忘れつつあるんですが、最近沢山話した事は【ルートの確認】です。
例えば「大好きな写真とアートでビジネスを展開したい」という人のコンサルをしていたんですが、その人が私にこんな事を言いました。
「とりあえず生活もあるので、お金をある程度稼いでから写真をやりたいと思います」と。
私はそれを聞いた瞬間【意味分からんww】と純粋に思いました。
というのも、その人は最初から
とりあえずお金を稼ぐ
↓
お金や不安を消す
↓
それから好きな事をやる
っていうルートを歩もうとしているワケですが、冷静にこれって《超ムダな遠回り》です。
大学生が社会人になった時によく言われる「とりあえず３年は、、、」と同じぐらい、意味不明な遠回りです。
だってどう考えても
大好きな写真やアートをガンガンやる。
↓
それで人に喜ばれたり、人の役に立ったりする
↓
いつの間にか仕事になる
↓
それに比例して経済的にも豊かに
というルートの方が最短距離で、意識やエネルギーの分散も起きないし、自分に合う仕事をしてるワケなので、本人のノリも違うわけです。
なのに、何故か「とりあえずお金を稼ぐ」という別ルートに行ってしまうんですが、そういう人に限って一生好きな事には挑戦せず、時間だけをムダにして、年をとった頃「若い頃こうしておけば、、、」とか思うんです。
サラリーマンがよく「退職してから」とか言いますが《今すぐやれ！タコ！明日生きてる保証はないぞ！》という事でもあります。
つまり
「好きな事を仕事にしたい」なら「好きな事をガンガンやりまくる」というルートが最も目標を果たす効率的行為なわけですが、
他の方向に目が眩んで、ムダな遠回りをしてしまうワケです
（人生にムダな事は本当はないんですが、こういう生き方してる人はムダが沢山ありますw）
例えば、今卓球で色んな人がメダルを取って大活躍をしてますが
そういう選手が「とりあえずお金を稼いでから、卓球やります」って言うと思いますか？笑
ありえないですよねwww
そんな事やってる暇あるなら「サッサと沢山れ！」という話です。
他にも、プロ野球選手を目指してる甲子園の高校球児が「とりあえず受験勉強やってから、野球頑張ります」とか言うと思いますか？笑
極端に言えば「とりあえずお金を稼いでから」とルートを遠回りしてしまう人は、このぐらいギャグセンの高い行動をしているって事です。
◆なぜ人はムダな遠回りをしてしまのか？
じゃあ「何で正規のルートを忘れて遠回りしてしまうのか？」と言えば、それは色んな理由がケースバイケースであるとは思いますが
大きな要因は２つ。
①不安だから
「好きな事で仕事をしよう！」と思った時に、多くの人が「だ、大丈夫か？私？」と疑心暗鬼になり、その不安を埋めるために「まずはお金を安定させよう」となりルートがズレます。
ただ、この不安の克服方法はシンプルに2種類しかなくて
A.目を背けて他の事で誤魔化そうとする
B.目を背けず不安がなくなり確信が持てるまでやりまくる
のどちらかです。
ただ、多くの人が無意識レベルでAをチョイスして、正規ルートから外れていくわけです。
そしてAをチョイスした人は、2個目。
②分かりやすいものにすがりたいから。
という二つ目の要因に突入します。
例えば、お金って数値化も相対化もできるのでとても分かりやすく「お金があれば、人生上手くいきそう」と思いがちになります。
だからとりあえず「お金を稼いでから」という分かりやすい物にすがって、不安を消そうとするんです。
ただ、冷静に考えてみて下さい。
写真をやるのにお金が必要ですか？
アートをやるのにお金が必要ですか？
良いカメラがないとかならある程度お金を貯める必要はあるかもしれませんが、一式揃ってるなら【サッサとやったもん勝ち】だと思いませんか？
実際に今は、お金をかけずに創意工夫とアイディア１つで大成功している人もたくさんいますよね。
◆とは言っても
そうなると「ぴこさん、じゃあ土台がグラグラでも、お金がなくても好きな事やりまくればいいんですか？」と言われそうなんですが、
決してそうではなくて【お金は大切】です。
だってお金にある程度の余裕と安定した収入源がないと、人は余裕がなくなり気が滅入りますし、人様に迷惑をかけることにもなりかねませんからね。
私が言いたいのは「今すぐ会社員を辞めて好きな事をしろ」という意味ではなく、ムダな遠回りはしないでくれ。って事だけなんです。
写真を収入源にしてご飯を食べて行きたいなら、休みの日や空き時間に、写真を撮りまくったり、個展に行ったり、写真の勉強をしようって事ですね。
ただ、お金の不安を取り除くために「とりあえずアフィリエイトで稼ごう！」とか「ネットワークビジネスで権利収入を持とう」みたいな遠回りはやめましょう！！
こうやって話したり書いたりすると「確かに！」と理解してくれる人も多いんですが、無意識のうちに別ルートに行ってしまってる人も多いので、良い機会なので定期的に自分でルートがズレてないか確認してみて下さいね。
ではでは( ´ ▽ ` )ﾉ
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自分の本音に簡単に気付く方法
◆無自覚な矛盾
どうもどうも( ´ ▽ ` )ﾉ
ぴこです。
少しプライベートな話を皆の前でしてしまって申し訳ないんですが、先日クライアントアAさんと、コンサルをしている時にこんな話になりました。
Ａさん
「今、通勤に2時間かけて職場へ行ってるんですよね」
ぴこ
「それは大変ですね((((；ﾟДﾟ)))))))」
Ａさん
「そうなんですよー！実は家から自転車で行ける距離でも働けるんですけどね」
ぴこ
「え？」
Ａさん
「帰りは否が応でも満員電車に巻き込まれるから、本当は嫌なんですけどね」
ぴこ
「ほうほう」
みたいな感じの話をしておりました（もちろんうる覚えですw）
でも不思議に思いませんか？
通勤に2時間かかっている
満員電車に巻き込まれる
でも、家の近所で働く事もできる
でも、2時間かけて通っている
この状況を整理すれば、誰でも「え？家の近所で働いたらいいんじゃないですか？」とアドバイスするかと思います。
が、私は思いました。
【これは本音（潜在意識）と言ってることが違うパターンだな】と。
◆本音を探る！！！
ぴこ
「え？何で、家の近所で働かないんですか？聞く限りだとそっちの方が良さげですけど」
Ａさん
「確かに近いんですけど、何ていうか場のエネルギーが低そうな職場というか、苦手な環境なんですよ」
ぴこ
「ほうほう。だと、今2時間かけて通勤してる職場は、雰囲気や職場環境はいいって事ですか？」
Ａさん
「そうなんですよー！社員同士の人間関係もいいですし、クレームとかも少ないんで働きやすいんですよ」
ぴこ
「にゃーるほど。だからそこに通ってるって事ですね」
Ａさん
「はい。そういう事ですね」
ぴこ
「それ多分、いやほぼ確実にウソというか、顕在意識による後からのこじ付けですね。きっと本音は違うと思いますよ」
Ａさん
「え((((；ﾟДﾟ)))))))」
ぴこ
「(￣▽￣)」
Ａさん
「どういうことでしょう？」
ぴこ
「まず、今の職場に何でわざわざ2時間かけて行ってるのかと言ったら、確かに職場環境の良さや人間関係の良さもあるかと思いますが、一言でまとめれば【楽だから】です。要は職場環境も人間関係も良くて【楽だから】行ってるんです。2時間かけてでも」
Ａさん
「なーるほど( ´ ▽ ` )確かに楽なんですよね。今の職場」
ぴこ
「逆に言えば、いくら近くて自転車で5分で着ける職場でも、改めて人間関係を構築したり職場になれたりするのが【面倒だから】今の職場へ行ってるワケです」
Ａさん
「確かに、組織とか人間関係とか苦手なんですよねー笑」
ぴこ
「つまり、今の職場へ2時間かけて通勤する面倒臭さ（エネルギー消費量）よりも、新しい職場に変えて人間関係をまた構築する面倒臭さ（エネルギー消費量）の方が大きいから、近場に行かないワケです」
Ａ
さん
「アァー！！そうだなぁ。確かにそうだなぁ笑」
ぴこ
「要するに、今の職場へ通ってる本音は【楽だから】で、職場を変えない本音は【面倒臭いから】ですw。その本音に色んなモノを被せて見えなくなっているって事ですね」
Ａさん
「ほんとですねー！でも何で本音じゃなくなるんでしょうか？」
ぴこ
「それはＡさんが【固定観念】を持っているからです」
Ａさん
「？？？」
ぴこ
「単純に言えば【仕事を選ぶ基準を、面倒かどうかという基準にしたら、大人としてマズイんじゃないか？】みたいな、勝手な固定観念を頭の中に持っているって事です。
誰も止めてないのに。そうなると、脳はその固定観念を基準にするので、今の職場の方が場のエネルギーが高くて、、、みたいな理論付け・自己正当化を後からするワケです」
Ａさん
「うわー((((；ﾟДﾟ)))))))
自分そういう固定観念沢山ありますよー！」
ぴこ
「大丈夫ですwみんなめっちゃ持ってますから。
例えば
政治家はお金を私的流用してはいけない。これも固定観念です。
こんな事を言うと『法律が、、、』とかいう人もいますが、これも固定観念です。
浮気はしてはいけない。
お金は苦労して稼がなくちゃいけない。
幸せにはお金が必要。
父親らしく〜
時間に遅れちゃいけない
こういうのは全部固定観念ですw」
Ａさん
「めっちゃありますねw私にも思い当たるのが何個かありますw」
ぴこ
「この固定観念が、自分の本音を隠し、さらには行動や思考の枠を作ってしまっている可能性が大です。例えば『楽してお金持ちになりたいー！』って意識では思ってるのに（〜になりたいって時点でうまくいかないんですが）お金持ちになれない人は、『お金は苦労して稼ぐもんだ』という固定観念があったりします。
そしてそれに気付いていなく
楽してお金持ちになりたい
苦労しないとお金持ちにはなれない
アクセルとブレーキを同時に押して、エンストしてるワケですw
ちなみに、固定観念は子供の頃に植え付けられたものが多々ありますし、日頃から刷り込まれてます」
ぴこ
「なので最初は、まずは自分の持っている固定観念に気付く事です。そして『あ！固定観念が発動してる！』と識別する事です。そうしないと、自分の本音にもなかなか気付けません」
Ａさん
「なるほどー！じゃあ固定観念に気付くためのコツとかありますか？」
ぴこ
「そのコツはズバリ【自分の感情が湧いた時に着目する】です」
◆人生の自由度＝固定観念のなさ
という感じで、この後もクッソ長く話が続いたワケですが、とりあえずここで区切っておきます。
収拾がつかなくなるのでww
Ａさんの様に、自分の持っている固定観念によって、知らず知らずのうちに、何かを選択したり、行動したり、自分を制限したり、誰かをジャッジしたりしている事が多いです。
そしてそれをやってると、あたかも《固定観念＝自分の本音》の様に勘違いしてしまいます。
そしてそれが、自分の人生の自由度をグングン下げる事に繋がります((((；ﾟДﾟ)))))))
という事で、まずは「自分の固定観念は何か？」という問いかけをしながら、探してみて下さい。
そのヒントは【感情が湧いた瞬間】です。
イラッとした
悲しくなった
楽しくなった
嬉しくなった
腹が立った
嫉妬した
何でもいいです。
特に負の感情（本来感情に正も負もないんですが、ここでは分かりやすく）が湧いた時はチャンスです。
人は自分の固定観念外の事をやられたり、言われたり、見せられた時に、イラっと来たりするので。
ぜひ、参考にしてみて下さい。
ではでは( ´ ▽ ` )ﾉ
貴重なエネルギーを使い読んで頂き、ありがとうございます。
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効果がものすごい感謝の仕方【六方拝】を伝授します。
◆どうやって感謝してますか？
どうもどうも( ´ ▽ ` )ﾉ
ともぴこです。
さてさて、私はあちこちで「感謝が大事」という事を言っていますし、自己啓発本やセミナーなんかでも言われる事は多いので、最早耳にタコができてるって人もいるかと思います。
私もコミュニティやメルマガの方では
お参りしたら感謝。
感謝して諸々を循環させる。
感謝してエネルギー漏れを防ぐ。
色んな事に感謝できる人は共同体感覚が強いく幸福度が高い。
などなど「これでもかッ！！」ってほど、感謝をゴリ押ししてますww
でも、ブログの方では感謝の仕方については語ってませんでしたので、改めて語らせてください。
そして、できれば下を読む前に
「あなたは日々どうやって感謝してますか？」
「どこに感謝してますか？」
「誰に感謝してますか？」
「何に感謝してますか？」
という質問に答えてみて下さい。
意外と適当に「何かありがとうございます〜」みたいな野球部ノリ風にやっている人が多いんじゃないでしょうか？
それでも勿論、感謝をしない人に比べたら何倍も人生が豊かになるんですが
今日は更に【感謝の極意】を伝授したいと思います。
極意とか大袈裟に言いつつ、この瞬間からできる事なので、速攻で実践してみて下さい。
特に、朝起きてすぐ、夜寝る前にやると、効果倍増です。
◆感謝の極意
感謝の極意
それは
《六方拝》というものです。
聞いた事がある人がいるかもしれませんが、これはお釈迦様が説いた感謝の極意です。
簡単に言えば「6つの方向に感謝しろやー！」って事です。
6つの方向とは
【東西南北天地】
の６方向です。
ただ、6方向と言ってもメッカの方向に拝む某宗教の様に「東西南北天地を向いて感謝しろ！」という事ではなく、感謝すべき大切な事が6つある。という意味に近いです。
【東西南北天地】も、あくまで見立てです。
じゃあ何に見立ててるのか、見て行きましょー！
東→自分を生んでくれた両親・祖父母・ご先祖様に「ありがとうございます」と感謝
西→家族に「ありがとうございます」と感謝
南→今までお世話になった恩師・先生・上司など、様々な師に「ありがとうございます」と感謝
北→友達・友人・知人、仕事関係の方などに「ありがとうございます」と感謝
天→命を守ってくれている太陽・空・大気、その恵みに「ありがとうございます」と感謝
地→命を育んでくれる大地・海、その恵みに 「ありがとうございます」と感謝
こんな感じで、6つの方向に感謝「全てに感謝の気持ちを忘れてはいけない」という教えが、感謝の極意で釈迦の説いたモノです。
そして、ここからがビックリなのが、仏教では【この六方拝ができるようになれば、それは仏教をマスターしたとほぼ同義】と考えられているという事です。
あの仏教の祖、お釈迦様は、抽象度を上げれば「とにかく感謝して循環の中に身を置けやー！全は一、一は全だよ」と言っているだけなんです。
それだけ「感謝」が大切で、感謝ができない人は「循環の中に身を置けてない」とも言えるんです。
なので、今日からは感謝する時は【6つの方向を意識して】ぜひやってみて下さい。
それが感謝の極意です。
ではでは( ´ ▽ ` )ﾉ
貴重なエネルギーを使い読んで頂き、ありがとうございます。
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人間を支配している史上最強のシステムとは？
◆本当に主体的に生きているのか？
どうもどうも( ´ ▽ ` )ﾉ
ともぴこです。
前回は村上春樹の話を取り上げましたが
この記事→村上春樹のスピーチから考察する、超一流までいく人と、そこそこで終わる人の違い - はぎのともぴこの幸福論
彼は
私達個人を「卵」
システム（要するに資本主義や制度や法律など）を「壁」
と、見立てていましたが
実際に私達は、主体的に生きてるように見えて、実はシステムの上で転がされ、システムに従って生きているケースが多いです。
というか、その事に気付いていない人が殆どです((((；ﾟДﾟ)))))))
下手したら、揺り籠から墓場まで、システムの上を無自覚に転がされ続ける事もあり得るワケです。
「バブー！！」と誕生した瞬間、ベルトコンベヤーに乗せられて、あれよあれよと運ばれ続け、その景色が当たり前だと思って、過ごし続けて行く感じです。
ただし、それだと「本当の意味での自分の人生」はなかなか歩めません。
まずはシステムに気付いて、自分でシステムに対する対策を考えないと。
ベルトコンベヤーに乗って流されていくと、自分の意思が人生を作るというよりも【システムに人生を作られる】という事になりかねません。
でも、ベルトコンベヤーに乗ってる事に気づいたなら「降りる」という選択肢もチョイスできますからね。もしくは「システムを利用できる側」に回れます。
システムは何も悪いものではなく、システムのおかげで社会がキチンと回っている面もかなりあります。
なので、システムの構造をキチンと理解すれば、そのシステムに乗っかる事もできるワケです。
◆私達をコントロールしている最強のシステムは何か？
おっとっと。
こんな話をするんじゃなかったww
話を本題に戻しますが、この世には、色んなシステムなあります。
メジャー所で言えば
資本主義
民主主義
税源制度
年金制度
保険制度
義務教育制度
などなど、死ぬほどあるワケで、無知の方々は、ある意味このシステムに支配されて生きているワケですが
実はこれよりも、圧倒的に厄介なシステムがあります。
何だと思いますか？
それは
【自分のシステム】です。
言い換えるなら【自己呪縛】です。
誰も縛ってるワケではないのに、自分のシステムで自分を縛り、その小さな枠で生きてる人が非常に多いという事です。
というのも、人は少なからず自分のシステムを持っていて、基本的にそのシステムの中で生きていきます。
自分のシステムは、フロイト的に言えば「トラウマ」が作り出すのかもしれませんし、潜在意識が作り出してるとも言えます。
まぁ何にせよ、みんな社会のシステムよりも【自分のシステムに縛られて】生きています。
例えば、よく、商品やサービスの価格設定を相談される事が多いんですが
私が「それはとてもクオリティが高いし、お客様も喜んでくれるだろうし、それだけの価値があるから10万円はOKだね」とか言うと
その人は「いやいやいやいや、私はそんなお金を取れる人間じゃないから、3万円で考えてるんだ」と言われます笑
こういう人は、自分の商品やサービスの正当な価値よりも、自分の「そんな大金を貰ってはいけない私」というシステムを優先しているんです。
「何でそんなシステムが構築されたのか？」は、過去を掘り下げてみれば分かりますが、こんな感じでシステムに縛られて、無自覚のうちに自分のシステムの奴隷になっている人が多いです。
◆システムとセルフイメージ
そして、これをここ数日ヒシヒシと感じているワケです((((；ﾟДﾟ)))))))
というのも、色んな人に「今年が終わる頃の目標を考えてみてください」と言って、書いてもらったんですが、まぁ目標が小さいw
セルフイメージの低さに愕然としたワケです。
いや、キチンと言うならセルフイメージが低いのでなく、自分のシステムに支配されているワケです。
私は大した事ない
私はそんなに価値がない
私は人のお役に立てる様な人じゃない
こんなに成長できない
こうしなければならない
こうでなければならない
などなど、システムの範囲内での目標しか出てこないから、セルフイメージが低げな目標しか出てこないんです。
ちなみにこれは大問題で、何をするに置いても現状把握・自己理解は大切ですが、それに反してセルフイメージや根拠のない自信みたいなものを持ち合わせていた方が、上手く事が運ぶのも事実です。
「私ならきっとできるハズだ」と勘違いでもいいから思い、抽象度が高く大きな目標に向けて邁進する人と、小さな自分のシステムに遠慮した目標を達成しようとする人とでは、どちらが成長するかは明白ですよね？
私が未知の世界の仕事が舞い込んでも「よし！やるか！」と意気揚々とやれるのは、セルフイメージが高いというよりも「未知の世界＝挑戦しない方がいい」というシステムがないからです。
ちなみに「遅刻＝しちゃいけない」というシステムは、完全に崩壊していますww
◆という事で、最後にワークです。
という事で、ここでワークです。
自分の「こうなってたらいいなぁ〜」という理想の姿を書いてみて下さい。
こういうライフスタイルで生きている。
こういう仕事をしている。
こういうスタンスで生きている。
こんな人間関係になっている。
とにかく、自分の理想の姿を書いてみて下さい。
何の制約もシステムも付けず、とにかく理想だけを書いて下さい。
いやいやムリか。
私じゃなぁ。
みたいなのは、一切いらないので、現時点で「こんな人生だったら最高だ！こんな毎日だったら幸せだ！」という内容を書いてみて下さい。
セルフイメージ高めていきましょう
ではでは( ´ ▽ ` )ﾉ
貴重なエネルギーを使い読んで頂き、ありがとうございます。
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